作家海伦·凯勒说：驰盈配资
信心是一种心境，有信心的人不会在转瞬间就消沉沮丧。
一个人能取得多大的成就，某种程度上取决于他到底有多相信自己。
自信和不自信的孩子，长大后的差距非常明显。
自信的孩子不论做什么事，都底气十足，哪怕失败了也有勇气重来；
不自信的孩子则完全相反，习惯往后退，就算机会来了也很难抓住。
如何养出自信的孩子，是很多父母一生的功课。
朋友丽萍生完儿子轩轩后，就辞去工作，在家全职带娃。
小到穿什么衣服，大到上什么辅导班，她都要亲力亲为，把轩轩管得很严。
她本以为这样是为了孩子好，可没想到，轩轩越长大越沉默，也越来越不自信。
在课堂上，轩轩被老师叫起来时，经常怯生生的，就算知道正确答案，也不敢举手回答。
遇到挑战时，轩轩习惯性脱口而出“我不会、我不知道、我做不好”，然后躲在角落里，很少展现自己。
就连走路时，轩轩也常常含胸驼背，看起来蔫蔫的。
丽萍不知道自己哪里做错了，苦恼得睡不着觉。
直到自学了一些儿童教育课程后，她才意识到根源在自己身上。
因为她和老公都很强势，在家里说一不二，所以才导致孩子性格有点软，凡事都瞻前顾后。
教授李玫瑾也指出，孩子不自信，90%的问题都出在父母身上。
有的父母热衷于盯着孩子的缺点，把孩子跟其他孩子比，只要孩子哪里做得不好，就会大声斥责。
孩子出于自我保护心理，便要求自己不能做这个，也不能做那个，处处小心翼翼。
正如教育家蒙台梭利所说：
一旦孩子内心不自信，孩子的生活就会充满冲突。 而随之出现的胆怯、退缩等不良个性，则会与孩子形影不离。
在这种家庭长大的孩子，从小就会察言观色。
他们总是把别人的需求放在第一位，从不表达自己的诉求，也不给别人添麻烦。
久而久之，孩子就会自我否定，没有安全感，从而破罐子破摔。
什么才算是真正的自信呢？
《无界成长》中写道：驰盈配资
自信是一种无条件相信和珍视自己感觉的能力，有一种由内而外的舒展。
独立自信，是一个人安身立命的根本。
想要知道一个孩子是不是自信，看这6点就够了。
第一，身体语言舒展大方
不自信的孩子，说话的声音很小，并且会回避别人的目光。
想让孩子自信起来，可以先从肢体语言入手，比如教导孩子说话时，不要把四肢缩起来，而是尽可能打开身体。
走路时不要低头，而要挺直后背。另外，眼神也不要飘忽，而要注视对方，让对方感受到你的善意。
一旦孩子在举手投足间表现出自信，就会潜移默化变得更自信。
第二，遣词用句正面积极
在面对同一件事时，你的孩子是乐观还是悲观呢？
有的孩子总把“我没做什么、我没什么特别的”挂在嘴边，也有的孩子会主动表达“我擅长......”、“我希望......”
言为心声，语为人镜。
孩子说的每一句话，都在不知不觉间出卖他们的内心世界。
正面的言辞，会让别人感受到孩子的热忱，从而获得更多信任。
第三，不在意他人的评价
孩子心智不成熟，心情很容易被别人的评价左右。
收到夸奖时，孩子们会欢欣雀跃。收到批评时，又会感到沮丧。
实际上，真正的自信，不是认为你比别人好，而是意识到你根本不用拿自己和别人比，也无需在意他人的评价。
第四，敢于透露真实想法
说真话，需要极大的勇气。
有的孩子为了讨好父母或避免冲突，会故意隐藏自己的真实想法。
从表面上看，这样的孩子很乖很听话，可父母却很难真正了解孩子。
一个孩子只有在自信的时候，才会对自身有很强的认同感，也才敢于透露内心真实的想法。
第五，犯错后不逃避问题
人非圣贤驰盈配资，孰能无过。
孩子在成长过程中，势必犯过各种各样的错。
做错事不可怕，可怕的是看不清问题的本质，还自欺欺人。
每一次错误，都是成长的垫脚石。孩子改正错误的过程，也是累积自信、迈向更高台阶的过程。
第六，擅长主动争取机会
含蓄、内敛、谦逊，是中国人自古以来推崇的教育之道。
可在如今这个酒香也怕巷子深的时代，机会总是留给主动出击的人。
自信的孩子更愿意主动争取机会，也更容易在竞争中展现出才华和能力，从而脱颖而出。
反之，越不自信的孩子，越容易妄自菲薄，自怨自艾。
孩子自信心的建立，是一件系统且长期的事。
父母具体该怎么做呢？有3个小技巧很实用。
第一，设置OK线，积累正反馈
在心理学上，有个有意思的现象：越没有自信的人，越会给自己制定过高的目标。
目标越高，越难达成，越容易放弃。
基于此，作家森川阳太郎提出了“OK线”心理训练法，来帮孩子快速重拾信心。
简单来说，就是在孩子做任何事时，都设置一条“做到这样就OK了”的目标。
注意，目标一定不能太高，而要很容易达成，这有利于帮孩子建立正反馈。
比如孩子第一次参加比赛，不要问孩子孩子能不能拿奖，而是鼓励孩子“讲完就不错了”。
这样孩子就不会陷入完美主义的陷阱，每进步一点，就会多一点信心。
第二，偶尔装傻，给孩子搭台
父母太聪明，无形中会增加孩子的压力，还会让孩子很有挫败感。
偶尔学会装傻，甘做“坏人”，会让孩子变自信。
在《游戏力》一书中，有个6岁的孩子很不自信，于是大人假装是愚蠢的坏人，孩子则是英雄人物。
大人每次都假装被孩子打败，并感慨“我是最笨最蠢的家伙”。
这个游戏虽然看起来很无厘头，但每次都能让孩子开怀大笑，也能让孩子感觉自己很强大。
有时候，父母给孩子表现的空间和舞台，就是给孩子最好的礼物。
第三，背后夸奖，拿捏八卦心
对于要不要夸奖孩子，专家们的看法模棱两可。
有人说，要多夸孩子，孩子才会更有成就感。
也有人说，夸多了孩子会骄傲，并且会失去自驱力。
其实，关键不在于要不要夸，而是怎么夸。
有个很有用的方法，是在背后偷偷夸孩子，并且故意让孩子听到，往往能事半功倍。
母婴博主@潇潇就这么做过，比如想让孩子收拾玩具时，她不直接跟孩子说，而是假装跟老公抱怨：
“玩具到处都是，你说要不要帮他收拾。”
老公就会演双簧：“不用，儿子已经懂事啦，知道自己的事情自己做。”
儿子听到后，就会自己去收拾。
千万不要低估孩子的八卦心，严肃的说教内容，孩子可能充耳不闻。但对于偷听来的八卦，孩子反而容易相信。
被背后夸多了，孩子自然会越来越自信。
底层自信的本质，是对自己生命力的信任。即相信自己无论遭遇什么，都有能力面对。
很认可一句话：
一个人心境成熟后的表现就是认清接受了自己的普通，但仍拥有属于自己的自信。
这个道理放在育儿领域同样适用。我们的孩子或许不够完美，但依旧可以闪闪发光。
父母最重要的功课，不是逼着孩子学习，也不是督促孩子学才艺，而是让孩子知道，不管他表现怎么样，都是被爱的、被接纳的，也都是有选择权的。
这种无条件的相信和支持，会成为孩子一生的力量源泉。
愿每个孩子都能坚定自信，在生命的风雨中蓬勃绽放。
作者 | 林希言，公众号：希言说成长。
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